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「内分泌失调」到底是什么?很多人都说不清!

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日常生活中,很多人一出现爆痘、失眠、月经紊乱等身体不适时,就认为自己“内分泌失调”了,似乎这个词跟身体上所有的毛病都能挂…
肚子越大,脑子越小!肥胖不仅伤身,还伤脑!

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生活节奏加快,久坐不动,加上饮食不规律、暴饮暴食等不良生活方式,导致有减重需求的人群越来越多。
6种最伤肝的食物,您可能天天都在吃!

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肝脏缺乏痛觉神经,是我们身体里最能“忍”的器官,一般肝区疼痛说明已经进入严重阶段。作为人体最大的解毒器官,生活中的不良习…
五件事击垮肾脏,4个「求救信号」一目了然!

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不从心、腰酸背痛、头晕失眠、健忘脱发……这些身体释放出的异常信号可能是在提示您:肾出问题了!
4种维生素,让您做一个「情绪稳定」的人!

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俗话说,情绪稳定就是最好的养生。可您知道吗?除了外界刺激,焦躁、紧张、抑郁等不良情绪,还和身体缺乏维生素紧密相关。
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